umea2014

Le Parkour är ofta svårt att förstå om man själv inte prövar det. Det är dessutom väldigt många som inte ens har hört talas om det. Namnet kommer från det franska ordet för hinderbana, 'parcours', och formen härstammar från den franska träningsformen Méthode Naturelle. Att träna och utöva Le Parkour, eller pk som det kallas bland de svenska utövarna, handlar för mig om att sträva efter frihet genom att träna sig själv fysiskt, psykiskt och emotionellt. Rent praktiskt går det ut på att man lär sig att ta sig förbi hinder på ett smidigt och effektivt sätt samtidigt som man utmanar sina mentala spärrar. Parkour passar alla eftersom att det är en väldigt mångsidig och individuell idrott som är fri från tävlingar. Du behöver inte tävla med någon annan än dig själv och du får lägga upp din träning som du vill.

---

Under hösten år 2007 grundades Umeå Parkourförening (UPKF). Föreningen har som mål att sprida kunskapen om parkour och föra vidare en säker och beprövad träningsform. Under vinterhalvåret hålls flera träningar varje vecka och under sommaren tränar medlemmarna regelbundet tillsammans. Första året hade UPKF ungefär 30 medlemmar och i år närmare 50 medlemmar. Föreningen är delaktig i planeringen av den kommande aktivitetsparken i Umeå och planerar utöver det ett ungdomsutbyte mellan UPKF och Parkour Generations, en stor parkourförening i London. Framtiden ser ljus ut!